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酥鬆層次分明的酥香外日菓拾光肉桂捲捲法日菓拾光蘭姆葡萄達克瓦茲吃了還想再吃皮
和三盆糖獨特的甘潤香氣
甜而不膩的綿密紅豆餡
老師傅醃足28天的紅土帶殼鹹鴨蛋
一起來用牙日菓拾光肉桂捲捲法日菓拾光蘭姆葡萄達克瓦茲齒舌間來感受這美味

=日本德島縣頂級阿波和三盆糖
=法國日菓拾光肉桂捲捲法日菓拾光蘭姆葡萄達克瓦茲吃了還想再吃奶油
=日本麵粉
=手炒紅豆餡
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2024總統大選黃暐瀚看好他會贏 沈富雄：部分同意

2024年總統大選，民進黨有副總統賴清德與桃園市長鄭文燦之爭；國民黨方面，新北市長侯友宜被外界認為是熱門人選。資深媒體人黃暐瀚認為，2024年總統大選會是賴清德當選；前民進黨立委沈富雄對此表示，他部分同意。黃暐瀚4日在廣播節目《POP撞新聞》中認為，2024年總統大選，會是副總統賴清德當選。沈富雄表示，這個講法，他部分同意。同意的原因是，民進黨的治國能力即使再差，也不管代表民進黨出戰2024的人是賴清德或鄭文燦，還是會有對岸的因素造成影響。被問到中廣董事長趙少康若出戰2024，此刻會怎麼看？沈富雄指出，若趙少康出來選總統，他的特質，會是目前國民黨檯面上還可以的人選所沒有的，有鯰魚效應，起碼對國民黨是一個很大的鼓勵。但是趙少康有幾項比他想像中預期的低，比如趙少康雖是媒體寵兒，但是他能夠控制的媒體，比起跟他對立的媒體，他這一塊媒體並沒有對方大，而且另外一塊對他的敵意非常深。沈富雄接著表示，其實趙少康在外省第二代中本土化程度算是很深，愛台灣、認同台灣，對兩岸議題也不假辭色，儘管他做到這個程度，但台灣人還是認為他是深藍的。以目前來講，趙少康最大的對手是新北市長侯友宜。

文姿云超正洋裝照被神出 網一看全暴動：踢我

世界排名第二的空手道「小清新」文姿云，今(5日)代表中華隊出戰東京奧運空手道女子55公斤級四強賽，對上烏克蘭好手特列屋加(Anzhelika Terliuga)，雖然無緣晉級，但她已確定拿下銅牌，創下中華隊有史以來在奧運空手道的最好成績。外型甜美的她，不僅因為清新外表被封為空手道精靈，日前更被網友挖出一張她穿著絕美白色洋裝的側踢照，照片一出立刻在表特版（Beauty）掀起轟動，不少網友更瘋狂跪求女神「踢我拜託」！27歲空手道女神文姿云，今日為中華隊拿下奧運空手道首面銅牌，精采的表現讓全台灣民眾都為她開心與喝采，一舉一動也瞬間成為全台焦點。一向打扮中性運動風的她，早前也被起底出一張罕見穿著白色洋裝的火辣側踢照，甜美臉蛋加上一雙大長腿，瞬間在表特版掀起轟動，吸引網友留言推爆「踢我，拜託」、「想被踢是正常的嗎」、「想被穿裙子的她踢」、「這個腿部肌肉美爆，屌打鳥仔腿」。不過粉絲們恐怕要心碎了，因為女神文姿云已死會有了男朋友，就是她教練許瑋駿。文姿云與同為空手道選手的男友許瑋駿，一路走來相知相惜，兩人日前接受《中時新聞網》專訪，許瑋駿除了預祝她奪金順利，也坦言認識她一開始，只希望女友能開開心心過日子，不管奧運金牌有沒有贏，或是沒有拿牌，他都覺得不重要，最重要是文姿云可以開心去做喜歡的事情，過好每一天。對於男友突如其來的真情告白，文姿云則是甜笑看著對方說：「OK，謝謝。」兩人濃情密意盡在不言中。 文姿云超正洋裝照被神出 網一看全暴動：踢我

[體驗]小米手環6千元出頭 可監測睡眠品質與血氧更安心

正在尋找高CP值的智慧手環嗎？小米日前正式在台推出小米手環6，首度支援血氧濃度偵測的它，可說搭上了疫情下最熱的健康話題，因此更受關注。當然小米也多次強調血氧偵測功能僅是參考用，因為小米手環並非醫療級產品，這一點大家還是要理性看待的。回歸正軌，究竟小米手環6有哪些特點，值得你參考，一起來了解。一、外觀微幅升級 可愛錶盤更多了在智慧手環產品已經發展多年的前提下，雖然 功能是不少使用者看重的重點， 但是個人化的空間也越來越受到重視。小米手環6搭配了1.56 吋 AMOLED 全螢幕，326 ppi解析度，對比小米手環5的1.1 吋 AMOLED 螢幕顯示面積提升50%，是外觀上比較明顯可以看得出來的升級之處；另外在腕帶以及磁吸充電的特點延續保留。 支援磁吸充電很重要的就是，不用拆下腕帶也可以順利充電，所以可以減少腕帶在拆卸手環主體（米粒）時間不小心斷裂的機率，是使用上很重要的特性。錶盤則是從小米手環5的100多種上升到130多種，能滿足更多元的使用場景需求，來搭配不一樣的錶盤。 當然也可以依照心情、傳達、來選擇合適的表盤，在個人化上面有更大的空間。 此外就是除了官方提供的腕帶之外，小米手環因為多年來累積的使用者族群眾多，也有許多第三方的廠商開發出很多種不同類型的錶帶，可以提供除了運動場景之外更優雅的選擇，也是此系列手環產品與其他類似產品相較之下更有吸引力的特色之一。 二、追蹤功能支援30種運動 首度具備血氧偵測功能小米手環6內建PPG 生物感應器，除了可進行24小時智慧型心率監測，在運動或休息時掌控心率起伏變化，更首度新增SpO2血氧飽和度追蹤功能，讓用戶在運動後可透過觀察血氧、心率等數據，有效評估運動成效；同時，睡眠監測功能可追蹤用戶夜間的血氧飽和度、心率變化及呼吸狀況，記錄睡眠時間長度、深層及淺層睡眠與 REM 快速動眼期睡眠等數據並分析睡眠品質。在疫情下，具備血氧濃度類似功能的智慧產品，都相當受到關注， 因此也帶起小米手環6的關注度。但小米特別指出，小米手環6不屬於醫療器材，SpO2血氧飽和度也是僅供參考，不應該作為醫療診斷的幾處。因此如果家中有新冠肺炎的確診病患，想要藉此來追蹤血氧濃度的話，還是不建議。請讀者可以留心。運動偵測功能上，小米手環6新增了高強度間歇訓練、籃球、拳擊、 Zumba和皮拉提斯等模式，累積共30種運動模式，可在不同模式之下偵測用戶的運動持續時間、燃燒卡路里和心率等資訊；並可自動辨識戶外跑步、跑步機、划船機、滑步機、健走、騎單車等六種運動模式。此外，小米手環6維持與上一代相同，支援5 ATM 防水等級，具備50 公尺深的防水功能，用戶可在淋浴及游泳時配戴，並可設置五種不同的游泳姿勢，更精準的追蹤運動成效。三、維持長續航力特性 腕帶顏色多元小米手環6在省電模式下可連續使用19天，正常模式下可連續使用14天，高耗電應用下可連續使用5天。對比一般智慧手錶來說，續航力還不錯。如果不想要天天都要為穿戴裝置充電的話，手環裝置確實是很不錯的選擇。小米手環6售價為$1095元，比小米手環5的NT$945略高，隨盒標配石墨黑腕帶，另可以$95元加購象牙白、玫瑰紫、石墨黑、天空藍、熱力橙、向日黃、青松綠及藕荷粉等8色腕帶。體驗心得回想起過去使用第一代第二代小米手環的 經驗，擁有1.56吋螢幕的小米手環六，可以顯示的資訊對比過去實在多太多了，整體功能上跟智慧手錶相去不遠。如果是不想要在手腕上有太大的負擔，小米手環6非常適合喜歡輕裝出行的朋友。這一代也加入了睡眠品質分析，還有血氧濃度偵測等功能可供參考，對於想要了解自己睡眠品質的朋友來說，也可以提供更多有具有參考價值的資訊，是使用上很不錯的特點。因為小米手環6還可以偵測壓力、以及針對女性朋友來說還可以記錄經期，能夠滿足很多元的需求，再加上價格不貴，如果還沒有體驗過的朋友，小米手環6將會是一個很不錯的入門選擇。